A coluna vertebral é o eixo central do corpo.
Cada indivíduo possui uma estrutura corporal única com pontos fortes e pontos fracos e, portanto, possuindo necessidades específicas de tratamento. O Pilates possui exercícios específicos para o tratamento de patologias como: lombalgia, ciatalgia, escoliose , entre outras.
Pilates para Reabilitação
Algumas lesões podem causar sérios defeitos de postura. A tendência do organismo é a de proteger a área lesionada, promovendo impulsos físicos inconscientes, como se fosse uma espécie de prevenção. Através de exercícios específicos de Pilates é possível a recuperação das áreas lesionadas e a restaurando a postura adequada.